चेहरे की झुर्रियां कम करने के लिए इस तरह लगाएं विटामिन E
विटामिन-ई (Vitamin-E) स्किन के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग इंग्रीडिएंट है। यह स्किन की ड्राइनेस कम करता है जिससे कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स का रिस्क भी कम होता है। इसी तरह चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियां और फाइन लाइंस को कम करने (Preventing wrinkles on face) में मदद करता है। झुर्रियां कम करने के लिए विटामिन ई कैसे अप्लाई करना चाहिए, उसी से जुड़ीं कुछ टिप्स पढ़ें यहां। साथ ही जानें किन चीजों के साथ मिक्स करके विटामिन ई (Vitamin E) लगाया जा सकता है।
स्किन पर सीधे लगाएं विटामिन ई
यह विटामिन ई कैप्सूल के इस्तेमाल का सबसे आसान तरीका है। आप रात में सोने से पहले चेहरे को पानी और फेस वॉश से साफ करें। फिर, विटामिन ई का एक कैप्सूल खोलें और सीरम को स्किन पर अप्लाई करें। 25-30 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से साफ करें।
दही के साथ
स्किन को पोषण देने के लिए विटामिन-ई कैप्सूल को दही और थोड़े-से शहद के साथ मिक्स करें। चेहरे पर इस पैक को लगाएं और 20-25 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से साफ करें।
एलो वेरा के साथ
विटामिन-ई का कैप्सून एक चम्मच एलो वेरा जेल मिक्स करें और इसे स्किन पर अप्लाई करें। 20-25 मिनट बाद इसे चेहरे पर लगाएं। फिर चेहरे को पानी साफ करें।
मुल्तानी मिट्टी के साथ
स्किन को क्लीन रखने और डेड स्किन सेल्स की परत को हटाने के लिए विटामिन ई (Vitamin E) और मुल्तानी मिट्टी को मिक्स करके लगाएं। 15-20 मिनट बाद इसे साफ कर दें।
ग्लिसरीन के साथ
ड्राई स्किन और झुर्रियों से आराम पाने के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल (Glycerin-rose water and vitamin E) के साथ विटामिन ई मिलाएं। इसे स्किन पर अप्लाई करें।
नारियल तेल के साथ
विटामिन-ई कैप्सूल को आप नारियल के तेल में मिक्स करके चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे स्किन को पोषण मिलता है और स्किन के डार्क स्पॉट्स भी कम होते हैं। साथ ही स्किन लम्बे समय तक झुर्रियों और फाइन लाइंस से बचाने का काम भी यह फेस पैक करता है।
इसलिए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें।
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